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2a EDIZIONE Con il Tennis a Fagagna la Glicemia ci Guadagna

18 Giugno @ 14:30 - 20:00

Gratuito
Come dite?
 
Vi piace stare all’aria aperta, stare insieme e divertirvi?
Anche a noiiiii!!!!!!
 
Patrick Della Siega, Elena Rosso, Conte Rudy E Daniela e tanti altri amici hanno organizzato un sabato pomeriggio di movimento per tutti.
 
Sabato 18 giugno dalle 14.30 avrete la possibilità di
– Giocare a tennis 🎾
– Fare ginnastica affiancati da preparatori atletici 🤸‍♂️🤸
– Una rilassantissima camminata 🚶👟
– E per chi è un po’ esperto con la mtb un fantastico giro sulle colline di Fagagna 🚴🏻‍♂️🚴🏻
 
 
Potrai coronare la giornata con una gustosa cena finale su prenotazione (solo per la cena viene richiesto un contributo di 5 euro fino a 13 anni e 10 euro oltre)
 
Fino a esaurimento posti…. Ocio che metà dei posti sono già prenotati.
 
Fatti un regalo 🎁 chiama i numeri sulla locandina per prenotare la tua partecipazione.
Anzi fatti un doppio regalo porta chi vuoi 💝
 
Questo il modulo da compilare per essere dei nostri.

Programma della giornata
Ore 14’00: registrazione dei partecipanti (dati per tracciamento covid, scarico di responsabilità e autorizzazione foto)
Dalle 14’00 alle 15’00 sul prato antistante il tennis guidati dagli istruttori di Scienze motorie e di ABC cammina esercizi propedeutici all’attività sportiva

Ore 15’00 inizio attività:

  • Partenza giro in MTB. Il percorso di circa 20 km potrà è adatto a persone con medio allenamento in possesso di MTB ( se poi riesco a combinare qualche MTB modifichiamo)
  • Partenza della camminata alla scoperta del territorio. Il percorso di circa 8 km non presenta alcuna difficoltà.
  • Si inizia a giocare a tennis e a fare attività ginniche nel prato adiacente al Club: tennis o attività similari, attività motoria, tecniche di cammino. Le attività si snoderanno in circa 3 ore e ognuno potrà optare per l’attività che più lo interessa, con un unico limite per 6 persone in campo ogni circa 30 minuti ( campi disponibili 3).Se le persone interessate al tennis sono un numero minimo potranno continuare anche l’ora successiva.

Circa a metà dei 2 percorsi e durante l’attività ai campi da tennis è previsto un ristoro.

Gli insegnanti di scienze motorie rimarranno a disposizione per esercizi di defaticamento muscolare al rientro della camminata e del giro in MTB

Ore 18’00: termine delle varie attività.

Ore 18’15: saluto e brindisi con le Autorità

Ore 19’30: Cena. Per la cena è necessaria la prenotazione fino ad un numero massimo di 100 persone. La quota di partecipazione è di 10 euro a persona.

Si consiglia: abbigliamento adatto all’attività scelta, per la camminata per chi volesse saranno messi a disposizione i bastoncini, per il tennis si raccomanda di indossare scarpe a suola non molto marcata per la salvaguardia del terreno su cui si gioca.

Evento patrocinato dalla Regione Friuli Venezia Giulia
 
IL DIABETE TEME CHI FA SPORT E SA FARE SQUADRA.
 

Dettagli

Data:
18 Giugno
Ora:
14:30 - 20:00
Prezzo:
Gratuito
Categorie Evento:
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Tag Evento:
, , , , ,

Organizzatore

Sweet Team Aniad FVG ODV
Telefono:
3478460562
Email:
sweetteamfvg@gmail.com
Visualizza il sito dell'Organizzatore

Luogo

Tennis Fagagna
Via della Pieve
Fagagna, Udine Italia
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